Manuela Griebel
Heilpraktikerin für
Psychotherapie & Trauerbegleiterin
„Nicht alles was ich denke stimmt, nur weil ich es denke.“
Die Kraft unserer Gedanken hat mehr Einfluss auf unser tägliches Leben als wir uns vorstellen. Von diesen hängt auch ab wie wir empfinden und wie wir handeln.
Sie können uns unterstützen aber sie können uns auch im Wege stehen, sie können uns sehr glücklich machen oder auch sehr unglücklich. Die Gedanken werden von unterschiedlichen Faktoren geleitet und vieles passiert unbewusst und automatisiert, da es in der menschlichen Natur liegt angelernte Verhaltensweisen zu folgen.
Die kognitive Verhaltenstherapie konzentriert sich auf die Bereiche des Denkens, Empfindens und Handelns. Die Verfahren und Modelle basieren auf wissenschaftlich überprüfbaren Konzepten und sind in erster Linie lösungsorientiert.
Bei der gemeinsamen Arbeit mit Ihnen ist mir Transparenz sehr wichtig. Ich informiere Sie ausführlich über die Methode und Verfahren und wir entscheiden gemeinsam was für Sie das Richtige ist.
Psychotherapie ist wie eine Reise und ich unterstütze Sie gerne dabei Ihren persönlichen Weg zu finden. Wenn Sie aktiv und bewusst Ihr Leben gestalten wollen bin ich gerne für Sie da.
„Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart.“
